Für folgende 2-stündige Kurse (Beginn: 14:30 Uhr) kann sich angemeldet werden:
1. Kräftigung des Körpers (Sebastian Gleim, Sportkoordinator)
2. Yoga im Alltag (Julia Backhaus, Yogalehrerin)
3. Pilates (Heike Kosel, Gesundheitskoordinatorin)
4. Zumba (Jacqueline Wilke, Zumba-Trainerin)
Bitte bequeme Kleidung und je nach Auswahl des Kurses eine Sport- oder Yogamatte und eine Decke/ein Handtuch mitbringen.
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